Je l'ai fait avec ma fille, un peu plus de huit heures de marche.
Je suis retraité, pas spécialement sportif, mais j'aime la randonnée et je dois dire que ce parcours m'a poussé au bout de mes limites. Montées et descentes à répétition, passages étroits entre les roches, il faut savoir aussi grimper au-dessus des rochers et les descendre, savoir sauter, donc avoir une certaine souplesse. J'ai déjà marché plus de distance en forêt picarde, je n'avais pas été aussi fatigué, même en rando alpine !
Je ne regrette rien, c'est un beau parcours mythique de Fontainebleau. À faire sans hésitation.
Ne faites pas comme moi, éviter de charger le sac à dos, prenez l'essentiel, surtout de l'eau. Les passages étroits dans les roches sont impossibles avec un sac trop rempli.
Certains passages délicats peuvent être contournés par un fléchage secondaire.
Juste une chose à demander aux "jeunes randonneurs" : évitez de faire le parcours avec une sonorisation musicale alors que vous pourriez écouter votre musique avec un casque audio sans nuire à la tranquillité des personnes que vous croisez ou suivez, merci.